Kolloidalt silver och MSM

Har ni hört talas om kolloidalt silver och MSM? Inte jag heller fram till ganska nyligen trots att jag är väldigt intresserad av hälsa och kosttillskott.

Kolloidalt silver och MSM

Kolloidalt silver och MSM. Rena mirakelmedlet!?

Nu har vi tagit KS (kolloidalt silver) i ca två veckor och MSM i en vecka så det är lite tidigt att uttala sig, men ja, effekt har både jag och min man Dan fått på dessa få dagar. Bland annat så känner jag att jag orkar mer vid högintensiv träning, mitt eksem på min högerhand har blivit bättre och förkylningen som jag kände var på g är borta. Många har varit förkylda på Dans jobb och han har känt sig lite dålig. Men det har inte brytit ut utan det har snarare blivit bättre. Han brukar vid förkylning få infekterat tandkött och började få det även nu. Då gurglade han KS och kände effekt omedelbart. Så sammanfattningsvis av denna korta testperiod har vi bara positivt att säga om KS.

Att jag orkar mer vid högintensiv träning tror jag har med MSM att göra. Jag brukar köra ett tufft pass (HIIT) på torsdagar. Jag har alltid svår träningsvärk efteråt. Ibland har jag haft det över en vecka efteråt, men oftast 3-4 dagar. Nu i torsdags så tyckte jag inte att det var lika tufft som vanligt och dagen efter så hade jag bara lite träningsvärk. Vet inte om det var för att själva passet kanske var lugnare än vanligt eller om det berodde på att jag orkade mer. När jag pratade med min träningskompis så ojade hon över träningsvärk som inte var nådig och jag själv kunde inte alls hålla med. Så jag tror att MSM har hjälpt mig här.

Min pappa har med hjälp av KS och MSM blivit bra i sin borrelia. Jag är övertygad om att det här är riktigt bra kosttillskott som borde bli mer känt för allmänheten. Men läkemedelsindustrin har inget att tjäna på att folk börjar ta detta mot diverse sjukdomar så det är inget de vill veta av, utan de vill tysta ned att detta finns och hävda att det inte finns någon vetenskap kring dessa kosttillskott. Jag har läst att det finns studier som visar på signifikanta skillnader till fördel för de som intar KS och MSM. Att det skulle vara något ”hitte-på” skulle egentligen vara lätt att bevisa att det inte är men större vetenskapliga studier är kostsamma och vem har att vinna på att dessa studier görs, knappast läkemedelsindustrin, så därför görs de inte. Därför tycker jag att det är viktigt att kunskapen sprids!

Pss. KS och MSM ska med fördel intas tillsammans med flytande C-vitamin. IonSilver tillverkar en flytande form av C-vitamin som jag tycker är mycket bra, den smakar gott och man känner att den

fungerar. Tummen upp för den!

Underbar cheesecake

Här kommer mitt favoritrecept på en glutenfri cheesecake med biskvibotten och plommonmarmelad. Plommonen kan bytas ut mot valfritt bär, t.e.x. jordgubbar eller blåbär.

Ljuvlig cheesecake,

Glassmet, biskvier, biskviebotten och jordgubbsmarmelad.

Ingredienser
400 g mandelmassa
4 ägg (som ska separeras)
3 dl grädde
250 g mascarpone
2 dl socker
2 tsk vaniljsocker

Marmelad
200 g bär
1 dl socker

Instruktioner
Sätt på ugnen på 200 g. Riv mandelmassan. Separera äggen i två olika skålar. Vispa äggvita och mandelmassa till en smet. Det gör inget om det är lite klumpar, det blir bara godare om det är det. Bred ut 3/4 av smeten i en springform. Resterande av smeten kluttar du ut på ett smörpapper så att det blir som små biskvier. Sätt in i ugnen. De små biskvierna är klara på ca 15 min medan botten tar ca 30 min. Håll koll så att det inte blir bränt. Vispa sedan äggulan med socker och vaniljsocker. Vispa grädden och rör ned grädden i äggulesmeten. Rör sedan ner mascarponen. Låt stå.

Under tiden botten och biskvier är i ugnen så gör du marmeladen. Du häller i bär och socker i en kastrull och rör om på medelstark värme i ca 10 min eller tills en marmelad har bildats. Låt svalna.

När både bottnar, biskvier och marmelad har svalnat så är det dags för montering. Häll i ca hälften av glassmeten på botten. Placera ut biskvierna. Smula gärna sönder de lite. Häll sedan på marmeladen och avsluta med att bre på resterande av glassmeten ovanpå marmelad och biskvier. Låt stå i frysen över natten eller minst 8 timmar.

Detta är en superbra efterrätt som du kan förbereda veckor innan bjudningen.

Pst. Mascarponen kan uteslutas, men då blir det en glasstårta istället.